在今年气温的变化还是有很大的差异的，所以夏天的气温升高的速度也很快，人们需要注意避暑。在今年大暑节气会在几点几分到来呢？大暑节气一年之中最炎热的时候，所以人们要为自己做好打算，如果要出门的话，也要提前防晒防暑。

今年大暑是几时几分几秒

在2023年之中，公历时间，大暑节气是在2023年7月23日9点44分，农历癸卯年六月六号。大暑是农历二十四节气之一，夏季的最后一个节气，也是一年最热的时候。大暑时，斗指丙。太阳黄经为120°。正值勤中伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”所以这一年之中，大暑节气的温度是最高的。

大暑防苦夏吃吃鸭

在大暑节气的时候，一定要吃一些易于消化的食物。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。

俗话说：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人如果使食用的话，反而效果会更好。

大暑节气喝伏茶

伏茶，根据表面的意思来看，就是大暑节气最受欢迎的茶，是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。如今，这样的凉亭很少见到了，不过在温州，这个几百年前的习俗却被一直保留了下来，而且服务更加周到。每个凉亭里都有专人全天煮茶，保证供应。这种茶在温州有个专门的称呼，人们把这种茶称为“伏茶”。