腊月的脚步越来越近，转眼到了腊月十五，时间已经过去大半，此时的万家灯火，向人们展示了过年的热情，家家户户张灯结彩准备迎接新春，眼看着春节就要来临了，这几天走在街上到处都是拎着大包小包购买年货的行人，每个人的脸上，身上都是一片喜气洋洋，仿佛过年的快乐从人们的心里溢了出来流淌到了全身。

抓紧置办年货

到了腊月十五，人们笑脸相迎，礼貌问候对方,而此时逛街的人更是络绎不绝，有的在买年画，有的在买年货，有的坐着火箱围着火炉看电视，还有的人在打麻将打扑克，等等不一而足，街上五彩缤纷，各种各样的人都有，各种各样的货物都齐全，琳琅满目，洋溢着亲力而为，事事参与的热闹，置办年货也是我们最喜爱的流程。

喜放鞭炮庆新春

喜气洋洋的时候怎么能少得了鞭炮，放鞭炮的寓意是吉祥的，放爆竹是汉族传统民俗，已有两千多年历史，相传是为了驱赶一种叫年的怪兽，春节放烟花爆竹能够增强节日氛围，调动人们积极的情绪，放完鞭炮满地的红色代表喜庆、幸福、吉祥。红色能使人适度的精神紧张，保持精神集中，为迎接新的一年的一切做好准备，燃放烟花爆竹时声势能给人以畅快淋漓的感官享受，放鞭炮还能缓解平日的压力;弘扬中华民族的传统习俗，保护了本民族的独特风俗，增添了世界文化大花园的活力。

养生健康均衡饮食

无论何时，养生都是我们需要注意的问题，腊月更要注意饮食健康，在吃食方面要多吃新鲜蔬果，补充维生素，帮助排除体内有毒物质，对人体益处多多，多吃粗粮食品，有助于保证消化系统正常运转，少吃辛辣食品，辛辣食品易导致气虚，降低人体抵抗力，通过饮食和运动造就一个健康的体魄。