进入腊月，也就意味着家家户户都要开始张罗新年必需的物品，一方面要为新年做准备，一方面腊月里面也有很多的传统节日，需要我们重视起来并且准备所需要的物品，很多事情不能随便做，会有风俗禁忌需要注意，整个腊月都要谨慎度过，以祈求来年的平安顺利，人们生活的节律并未因此而放慢，人们怀着愉悦而急切的心情加快了向春节迈进的步伐。

天气寒冷注意身体

辛丑年腊月二十一日是2022年1月23日。作为腊月，寒冷的天气便能说明，在北方地区，白雪皑皑的场景是最为常见的，有句俗语说大寒小寒，一年过完，腊月二十一的天气已经非常寒冷了，在庆祝新年到来的同时也要注意保暖，增强户外运动，提高个人免疫力，一个健康的身体才能迎接新的开始，寓意着新的一年也要健健康康。

准备年货迎接过年

辞旧迎新就意味着我们要过年了，这个时候必不可少的就是以及各种年货准备拜访亲戚好友，春节期间的年货，首先要买的就是春联和福字等一类物品，因为我们国家的传统是春节期间要有祝福，这样才可以保证一家人一年里顺顺利利，所以春联和福字必不可少。

健康养生需注意

无论何时，健康跟养生都是我们需要注意的问题，好的身体才会有精力做事，在腊月更要注意饮食健康，在吃食方面要多吃新鲜蔬果，补充维生素，帮助排除体内有毒物质，对人体益处多多，多吃粗粮食品，有助于保证消化系统正常运转，少吃辛辣食品，辛辣食品易导致气虚，降低人体抵抗力，通过饮食和运动造就一个健康的体魄。